Säure-Base-Gleichgewicht unseres Organismus, wie kann man es wieder ins Gleichgewicht bringen?

Wie kann das Gleichgewicht zwischen Säuregrad und Alkalinität gemessen werden, wenn die Gesundheit ein instabiles Gleichgewicht ist, das ständig wiederhergestellt werden muss? Unser Gleichgewicht ist in vielerlei Hinsicht destabilisiert: zwischen Aktivität und Ruhe, zwischen den Bedürfnissen des Körpers und den tatsächlich konsumierten Nahrungsmitteln, zwischen der Produktion und Beseitigung von Toxinen … aber auch im subtilen … Weiterlesen …

Wie man mit Andropause umgeht

l'image représente une home chauve qui souri. Comment vivre l'andropause sereinement

Die Andropause wird definiert als die Gesamtheit der physiologischen und psychologischen Symptome, die mit dem Rückgang des Androgenspiegels bei alternden Männern einhergehen können. Sie tritt insbesondere im Alter von 45 bis 65 Jahren auf und ist weniger abrupt als die Menopause bei Frauen. Die Andropause ist ein Zustand, der bei Männern auftritt, wenn ihr Testosteronspiegel … Weiterlesen …