Seu naturopata o orienta no caminho para a saúde, concentrando-se em despertar em você os recursos que o habitam para que seja capaz de se tornar, diariamente, o jogador de sua saúde. Para mais informações, não hesite em contactar os nossos naturopatas especialistas através do formulário seguro para aconselhamento adaptado à sua situação.
Os gregos foram os herdeiros do conhecimento médico do Egito faraônico e da Mesopotâmia. Hipócrates , chamado de “pai da medicina”, lançou as bases para uma medicina científica desprovida de práticas mágico-religiosas do século IV aC chamada de “Naturopatia”.
A Naturopatia Hipocrática desenvolveu a teoria humoral do corpo, baseada nos quatro elementos do mundo: ar, água, terra e fogo e nos quatro humores que circulam no corpo: sangue, bile, o atrábil e o catarro, eles próprios relacionados a quatro órgãos (coração, fígado, baço e cérebro).
Neste sistema, as quatro qualidades de quente, frio, seco e úmido são atribuídas aos elementos, humores e órgãos. Os próprios alimentos e remédios são classificados de acordo com essas qualidades, o que permite traçar conexões terapêuticas .
Posteriormente, Dioscórides (60 DC) enriqueceu significativamente a obra de Hipócrates ao escrever uma obra, retomada e comentada por Matthiole , que será uma referência durante quinze séculos na Europa, Oriente Médio e Ásia Central. Galeno (131-201 DC), outro grego que se tornaria o médico de Marco Aurélio , foi um dos primeiros a lançar as bases codificadas para a preparação de remédios. É de seu nome que deriva o “galênico”; a ciência farmacêutica atual focada na preparação, apresentação e armazenamento de medicamentos.
A naturopatia é um medicamento milenar que é eficaz em muitos casos, preconizando o uso de plantas medicinais e também de várias técnicas naturais.
Onde a alopatia moderna, com toda a sua panóplia de moléculas químicas extremamente sofisticadas, só decolou depois da Segunda Guerra Mundial e, portanto, mal tem 70 anos; a Naturopatia , é um milênio de prática cujo conhecimento é construído empiricamente.
Os princípios que governam a prática naturopática hoje devem muito ao “ corpus hipocrático ” que formou a base da medicina ocidental.
Hoje, a Naturopatia consiste em “recuperar a saúde de forma natural”. Isso é chamado de “medicina preventiva”.
Hoje, a Naturopatia aposta em métodos, princípios e práticas tradicionais que afetam a prevenção , a compreensão e o diagnóstico holístico da doença e seu tratamento . Seu objetivo é facilitar a capacidade do corpo de restaurar e manter uma saúde ideal .
Quando, por exemplo, você toma um analgésico para uma dor de cabeça, pode estar perdendo o início da desidratação, quando uma simples ingestão de água poderia ter eliminado não só a dor associada às dores de cabeça, mas também a causa raiz, ou seja, desidratação .
É reequilibrando os diferentes sistemas que constituem o corpo que podemos manter uma ótima qualidade de saúde.
Quando o médico prescrever medicamentos para aliviar ou fazer um sintoma desaparecer, o naturopata se concentrará na causa desse sintoma e considerará uma maneira de ajudar o corpo a recuperar a harmonia .
A febre, por exemplo, está aumentando o número de glóbulos brancos para combater a infecção. Essa proliferação de pequenos soldados levará a um aumento da temperatura corporal. O médico recomendará diminuir a febre usando paracetamol ou ibuprofeno e conterá a infecção com antibióticos. No entanto, tomar este medicamento impedirá que os glóbulos brancos aprendam a compreender a infecção por conta própria. E se essa infecção voltar a ocorrer , o corpo não será capaz de combatê-la novamente . O Naturopata irá então favorecer o repouso máximo do corpo até que a infecção desapareça e tentará resfriar certas áreas para limitar o desconforto causado pela febre.
A Naturopatia é para quem quer investir para se tornar um ator melhor de sua saúde.
O Naturopata é um praticante de intervenção complementar à medicina tradicional . Seu objetivo é, acima de tudo, orientar seus pacientes para uma melhor qualidade de vida e um melhor conhecimento de seu corpo, de forma a trazer-lhes bem-estar e livrá-los de doenças crônicas.
A prática do Naturopata é pautada pela ideia de que a doença atesta um desequilíbrio ao nível da higiene de vida : modo de viver, de se alimentar, de cuidar de si.
As disfunções do organismo são devidas principalmente ao abuso de alimentos, álcool, drogas, falta de exercícios físicos ou sono. Por isso, além da prescrição de um tratamento natural, ele pode dar recomendações sobre o tema alimentação e higiene da vida (sono, exercícios físicos, relaxamento, etc.).
O profissional se preocupa em ajudar cada pessoa a identificar as causas de seus problemas de saúde, a compreender o processo da doença que a afeta, para responsabilizá-la e dar-lhe os meios necessários para seu processo de bem-estar.
Representando a medicina tradicional do 3º mundo , ao lado da Medicina Tradicional Chinesa e da Medicina Ayurvédica de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a Naturopatia é um medicamento que leva em consideração todos os aspectos da pessoa e busca agir não sobre o sintoma, mas sobre a causa!
Para resumir, um Naturopata é um terapeuta com treinamento específico para cuidar do paciente estimulando o organismo da forma mais natural possível. Ele usa vários meios naturais e ecológicos como drenagem, purgas, massagem, dieta, exercícios, controle do estresse, suplementação, etc. a fim de tratar certos problemas de saúde. Alguns Naturopatas também têm treinamento em homeopatia e / ou outra disciplina da medicina natural.
A diferença com a medicina tradicional? Um atua sobre os sintomas, o outro sobre a causa. Em outras palavras, procuramos um naturopata para evitar adoecer ou para aprender a cuidar de nós mesmos naturalmente .
O herpes labial, também conhecido como bolhas de febre, é uma infeção viral recorrente causada pelo vírus herpes simplex tipo 1 (HSV-1). Uma vez contraído, este vírus permanece no corpo para toda a vida e pode ser reativado por stress, fadiga, exposição à luz solar ou um sistema imunitário enfraquecido. Embora nenhum tratamento possa eliminar … Ler mais
O olho seco é uma doença comum caracterizada pela deterioração da película lacrimal, que é essencial para proteger e humedecer o olho. Provoca sintomas como comichão, vermelhidão, visão turva ou um corpo estranho no olho. As principais causas são as alterações hormonais, especialmente nas mulheres pós-menopáusicas, a utilização prolongada de ecrãs, a poluição e o uso de lentes de contacto.
Podem ser utilizadas soluções naturais para aliviar os sintomas. As vitaminas desempenham um papel importante: a vitamina A promove a produção de mucina, que é importante para a estabilidade do fluido lacrimal, enquanto a vitamina E protege as células do stress oxidativo. Os extractos de plantas, como a treelose ou o aloé vera, também têm um efeito anti-inflamatório e reparam o tecido ocular. Estas alternativas, combinadas com um estilo de vida saudável, ajudam a melhorar o conforto visual e a reduzir as complicações da doença.
Bem-vindo ao fascinante mundo da musculação, uma viagem em que cada etapa – construção, secagem e manutenção – é um pilar fundamental para esculpir o corpo dos seus sonhos. Quer seja um principiante que procura compreender os princípios básicos da musculação ou um praticante regular que pretende aperfeiçoar a sua técnica, este artigo é o … Ler mais
No domínio da genética, os telómeros e a epigenética são dois temas fascinantes. Como é que os telómeros podem ser protegidos e mesmo alongados através da epigenética? É o que vamos descobrir neste artigo. O que são os telómeros? Os telómeros são estruturas complexas de ADN e proteínas situadas nas extremidades dos cromossomas eucariotas. São … Ler mais
Nesta era de stress e ansiedade, cada vez mais pessoas procuram formas eficazes e naturais de se ajudarem a si próprias eficazes e naturais para encontrar o equilíbrio e a serenidade. Entre estes métodos, a coerência cardíaca destaca-se pela sua eficácia e simplicidade. Este artigo explora em pormenor como e porquê praticar a coerência cardíaca, … Ler mais
Ahh, o mundo zumbido das abelhas, tão cheio de maravilhas fascinantes. Desde o mel mais doce até à geleia real, estas pequenas criaturas dão-nos mais do que alguma vez imaginámos. E entre essas dádivas está uma joia escondida que está a começar a captar a atenção dos entusiastas da saúde em todo o mundo: o … Ler mais
O Dia da Mãe é uma ocasião especial para expressar a nossa gratidão às nossas mães, essas mulheres extraordinárias que desempenharam um papel tão importante nas nossas vidas. Mas como é que podemos fazer deste dia um verdadeiro momento de ligação e presença? Deixe-me guiá-lo através de uma celebração atenta do Dia da Mãe. O … Ler mais
A homeopatia em linha tem-se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. No entanto, existem outras opções para tratar problemas de saúde à distância. Neste artigo, vamos explorar as alternativas à homeopatia online para o ajudar a encontrar a melhor solução para os seus problemas de saúde. A homeopatia é, desde há muito, um … Ler mais
A chegada do inverno traz consigo uma série de desafios, entre os quais o de se proteger do frio. As temperaturas negativas podem ser difíceis, mas existem algumas estratégias eficazes para se manter quente. Neste artigo, apresentamos-lhe algumas dicas e truques para aumentar a sua temperatura corporal e tornar o inverno mais agradável. Causas do … Ler mais
A alimentação e a saúde do coração estão intimamente ligadas, e a escolha da dieta pode ter um impacto significativo no bem-estar cardiovascular. A dieta vegana, caracterizada pela exclusão de todos os produtos de origem animal, está a suscitar um interesse crescente, nomeadamente pelos seus potenciais efeitos benéficos para a saúde do coração. Esta abordagem … Ler mais
Seu jantar acabou, a mesa está limpa e as últimas tarefas do dia concluídas. A lareira crepita suavemente e você está pronto para aproveitar sua noite. O que poderia ser mais agradável do que um momen to de r elaxamento e sabor com um chá d e erva s? O outono é o momento perfeito … Ler mais
O protocolo AIP é uma abordagem dietética e de estilo de vida concebida para reduzir a intensidade dos sintomas causados por doenças auto-imunes. Embora os estudos sobre este protocolo sejam ainda limitados, muitas pessoas que seguiram este método dietético registaram uma melhoria acentuada do seu estado geral e uma redução dos seus sintomas. Doenças auto-imunes … Ler mais
Como todos sonhamos com uma pele bonita para as férias de verão, cada um de nós tem os seus “pequenos truques” para o conseguir. Por exemplo, optando por cremes de tratamento da pele ou equilibrando a alimentação. Sem esquecer um toque de produto autobronzeador (sob a forma de suplemento alimentar ou de creme), conseguimos praticamente … Ler mais
As vespas pertencem à ordem Hymenoptera. Dotadas de ferrões, pertencem também à subordem Apocritus. Entre as vespas, são as fêmeas que podem picar, as operárias e as rainhas. As espécies que competem com o homem pela alimentação também picam por vezes. Na verdade, estes insectos picam principalmente para se protegerem de outros himenópteros, como quando … Ler mais
A parasitose intestinal ou vermes intestinais , apesar de sua frequência em crianças (70 a 80% das crianças um dia ou outro seriam infectadas com Enterobius vermicularis ou pinworm), raramente é considerada pela classe médica. Enquanto nossas avós costumavam desparasitar seus querubins regularmente, parece que saiu de moda… No entanto, os parasitas intestinais são a causa de muitos distúrbios : sono perturbado, irritabilidade e … Ler mais
Os números são surpreendentes: 9 milhões de franceses desenvolvem herpes labial a cada ano! Dependendo do país, 50 a 90% da população está infectada com este vírus! Aos 4 anos, 75% das crianças já tiveram contato com esse vírus altamente contagioso. O que é herpes? Herpes labial ou afta é uma condição benigna para a maioria das pessoas que gostaríamos de … Ler mais
Para evitar as doenças de inverno, é essencial manter os pés quentes. Envolvidos em meias de lã ou enrolados em confortáveis pantufas, os seus pés ficam protegidos do frio. No entanto, a descida da temperatura conduz frequentemente a uma pele seca. Então, como combinar calor e hidratação para ter uns pés mimados durante todo o … Ler mais
Há quase meio século que atrasamos e adiantamos os nossos relógios uma hora para coincidir com as mudanças de estação. Este ato habitual está completamente enraizado e tornou-se uma espécie de costume, sobretudo para as gerações que só conheceram esta mudança de hora duas vezes por ano. Por conseguinte, nunca se aperceberam do mundo no … Ler mais
Desejos de comer: um desafio diário para muitas pessoas. Neste artigo, convidamo-lo a descobrir estratégias eficazes e remédios naturais para os controlar e manter um equilíbrio nutricional ótimo. O objetivo de uma alimentação equilibrada é satisfazer as nossas necessidades nutricionais em termos de macronutrientes (proteínas, gorduras e hidratos de carbono) e micronutrientes (vitaminas e minerais), … Ler mais
Juntamente com a degenerescência macular relacionada com a idade, a catarata é uma doença ocular degenerativa cuja prevalência está a aumentar à medida que a população envelhece. É a principal causa de cegueira a nível mundial, com 18 milhões de casos, segundo a OMS. Em França, são operadas 600.000 cataratas por ano. A incidência das … Ler mais